“先喝口水，戰術喝水。”單身女嘉賓首次見男嘉賓採用喝水的方式“緩解氣氛”；“哎呀我們學的是同一個專業，先講一下你們學校學的內容。”另一男嘉賓得知和女嘉賓學的是同一個專業露出如釋重負的表情——國內首檔初戀成長真人秀《沒談過戀愛的我》近日播出，由何廣智、鍾楚曦、王菊等多位嘉賓組成“猜心團”，透過屏幕圍觀青年男女的相處。有觀眾表示，看這檔節目彷彿自己在戀愛；也有網友在彈幕上調侃男女青年的互動犹如“答記者問”……,近期，《半熟戀人》《春日遲遲再出發》等一大批戀愛綜藝湧現，佔據愛優騰芒等平台C位，相關話題也是頻頻登上熱搜榜。而“看別人談戀愛”成為很多觀眾茶餘飯後娛樂的背後，反映了人們在社會快速發展時期對富於人性和現代性的戀愛模式的探索——“不僅有甜度，更是成長”。復旦大學家庭發展研究中心主任沈奕斐表示，相比單純地尋找一個伴侶，這一類戀綜更多的是教會人們如何通過親密關係成長起來，對於青年人的成長、幫助他們跟其他人成為有鏈接關係的群體有着促進作用。,“素人當道”，情感投射讓觀眾在戀綜中尋找到共鳴,從1998年《相約星期六》《玫瑰之約》等節目的橫空出世，到2010年江蘇衛視《非誠勿擾》一炮走紅，再到《百里挑一》《非常完美》等王牌節目同檔廝殺，再到現在社交觀察推理類戀愛綜藝霸屏……幾代人的婚戀觀、家庭觀、人生觀通過戀愛綜藝得以呈現傳達，賺足了收視率。,近年來，戀綜的嘉賓也逐漸由明星陣容轉向了“素人當道”。不少素人嘉賓在參与節目之後迅速走紅，獲得愛情以外的收穫。以熱度爆棚的《半熟戀人》為例，累計播放量超10億，就算從沒看過，網友也會在微博熱搜里和羅拉、王能能們混個臉熟，比如#羅拉王能能親了##黃瑞恩告白羅穎好像求婚現場#等。據節目官方統計，截至收官日，《半熟戀人》在全網拿下152個熱搜，其中包括不少高位熱搜。,這一點，離不開觀眾的情感投射。復旦大學中文系教授梁永安表示，當下的社會瞬息萬變，每個人一生中都在不斷變化，要尋找精神上的伴侶並非容易，很多人對於戀愛懷抱期待，但是缺乏深度體驗。還有些戀人雖然彼此相戀，但是等生活本身各方面呈現出來的時候，卻發現二人都缺乏共同成長和建設的能力，這也是當下觀眾為何喜歡在戀綜中尋找戀愛的感覺。,從受眾群體上看，戀愛綜藝和甜寵劇的用戶高度重合，都集中在女性、20-40歲這兩個群體，但是不同於後者只是角色設定，戀綜是“真實的人在戀愛中的內心世界反映”，其走向有着不可預測性，CP在其中不是一種設定，而是理想的存在，這就給觀眾們提供了不一樣的情感價值。,與此同時，戀綜通過觀察室里的嘉賓觀察青年男女的點滴相處，剖析他們的所作所為並替觀眾總結戀愛秘籍，有利於和觀眾一起完成“情感共振”。感情經歷相對缺乏的觀眾希望在戀綜中有所收穫，這也使得戀綜日益向真實、深入的方向進行製作。比如，繼《再見愛人》之後，又一檔聚焦婚姻“過來人”的綜藝《春日遲遲再出發》上線了。與一般的戀綜不同，該節目請來的都是離異單身的嘉賓，他們有過得到，也有過失去，其故事更具話題性，也能給後來者提供養料。,憑“親密關係”出圈，讓觀眾獲得婚戀以外更深層的成長,在沈奕斐看來，素人戀綜能夠吸引觀眾，一方面源於“甜度”，另一方面源於“深度”。在物質生活水平不斷提高的現代社會，親密關係越來越重要，它可以讓人們感覺到幸福感的提升。然而，當下很多青年人不知如何更好地進入長期親密關係，戀綜提供了讓他們學習並得以成長的契機。,以將鏡頭對準“戀愛小白”的《沒談過戀愛的我》為例，節目中的某男嘉賓面對初次見面的女嘉賓，因為緊張而不知道聊什麼話題，彈幕里不少網友表示“自己的狀況也如此”。當嘉賓們參与“滑雪”項目的時候，看到女嘉賓的雪橇出了狀況的男嘉賓一改之前的羞澀，主動下來推的動作也見證了嘉賓的努力，略顯僵硬的局面逐漸破冰，這是彈幕中的網友“努力的方向”。,沈奕斐表示，當下很多人感覺發展親密關係困難，不僅是說難以心動，更多的時候是如何更好地和陌生朋友溝通，“不知如何跟人家快速成為朋友，這一類綜藝節目探討了溝通方式，恰恰是年輕人可以學習的地方”。通過親密關係成長起來以後，解決的不僅僅是婚戀問題，對日常生活中人與人的相處，對於年輕人的成長也有着幫助。,此外，戀綜還有一個非常重要的價值，即通過專家可以去澄清網絡上比較流行的愛情毒雞湯。比如，“愛情由自我欺騙開始，以欺騙他人結束”“喜歡一個人就勇敢表白，也許你還能知道自己是幾號備胎”等。梁永安認為，不同文化的創造性讓每個個體之間產生差異，通過戀愛綜藝，年輕人可以在彼此的差異中欣賞生命的不同。